私はこれまで化粧水はや保湿剤が 必ずしも必要ではないと書いてきましたが それらはすべて外的要因を指摘したものでした 今回は 体の内面から改善していく事によって あなたの肌が見違えるに綺麗になる その様な内容になっています というか 肌が綺麗な人に…

冬になると部屋に籠りがちになってしまいますが 外でロードバイクを漕ぐ習慣を付ければ 毛穴が小さくなり肌が綺麗になります 過去記事で夏に運動すると 肌が綺麗になると書いてるじゃないかと 思う人が居るかもしれませんが 常に運動をする習慣をつける事が…